Omdat ons geheugen net als een tuin werkt. We kunnen niet een plant nemen en hem ieder weekend een badkuip water voeren; dan verzuipt hij. Je geeft een plant iedere dag een klein beetje water, en zo groeit hij. Op dezelfde manier moeten we ons geheugen en de nieuwe informatie die we leren onderhouden, en niet alles in één keer doen.
Het is wetenschappelijk bewezen dat wanneer je gebruik maakt van het spacing effect, je beter presteert op examens. Zodra je het gebruik van het spacing effect als gewoonte hebt ontwikkeld, kun je na de middelbare school hier goed gebruik van maken om voor je studie te leren of een nieuwe taal aan te leren.